El Blog de Eva Viedma

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Convierte los días grises en oportunidades de crecimiento

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Todos hemos experimentado esos días en los que simplemente levantarnos de la cama parece una tarea titánica. Nos despertamos de mal humor, apagados, sin rumbo claro, y hasta llegamos a cuestionar nuestras decisiones, tanto personales como profesionales. Estos “días...

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¿La pausa vacacional te genera estrés?

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Vivimos soñando con las anheladas vacaciones para “desconectarnos” del trabajo y poder descansar, relajarnos y dedicarnos a realizar aquellos hobbies que normalmente pasan a un segundo plano por la falta de tiempo. Pero, paradójicamente, para algunas personas el...

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La realidad actual sigue siendo exigente con respecto a la implicación de las personas en los diferentes proyectos profesionales en los que participan. Y de ahí la importancia de hablar del equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Ya sea porque alguien se acaba...

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En un mundo donde el estrés y la rapidez marcan nuestro día a día, es vital recordar la importancia de cuidarnos a nosotros mismos de manera integral. Tener en cuenta que somos seres holísticos, no es solo una tendencia de moda, es una forma de vida que puede...

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