El Blog de Eva Viedma
Últimas entradas
Mentalidad de crecimiento, ¿Qué es?
La mentalidad de crecimiento es un concepto revolucionario en el ámbito del desarrollo personal y profesional, que ha ganado una relevancia significativa en los últimos años. Fue desarrollado y popularizado por la psicóloga Carol S. Dweck, de la Universidad de...
Descubre cómo mantener una alta motivación en tu vida
La motivación es el motor que nos impulsa a actuar. Es la fuerza interna que nos lleva a perseguir nuestros sueños y metas, tanto en lo personal como en lo profesional. Actúa como el combustible que nos permite enfrentar desafíos y perseverar frente a la adversidad....
¿Qué tal te llevas contigo mismo?
En la agitada vida que llevamos, a menudo buscamos conexiones profundas con aquellos que nos rodean, aspirando a lazos significativos que nutran nuestra esencia. Sin embargo, hay una relación, muchas veces subestimada, que predetermina la calidad de todas las demás:...
¿Por qué iniciar un proceso de coaching?
El ritmo vertiginoso de la vida moderna a menudo nos desafía, poniendo a prueba nuestra resistencia y habilidades. Nos encontramos en situaciones donde anhelamos un cambio, ya sea en nuestra vida personal, en nuestra carrera o en nuestra visión de nosotros...
La mirada sistémica en los equipos. Una herramienta muy valiosa
En un mundo empresarial en constante evolución, las organizaciones necesitan herramientas efectivas para enfrentar los retos y cambiar la dinámica de trabajo. Una de estas herramientas es la mirada sistémica, una perspectiva única que permite entender y mejorar el...
La importancia de superar el miedo al fracaso como líder empresarial
El miedo al fracaso puede ser un obstáculo significativo para el éxito de un líder empresarial. A menudo, el temor a cometer errores y enfrentar consecuencias negativas puede paralizarnos y limitar nuestro crecimiento. Sin embargo, superar este miedo es fundamental...
Autorregulación emocional ¿Qué es?
La autorregulación emocional es una habilidad fundamental que nos permite gestionar y manejar nuestras emociones de manera efectiva. Se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y regular nuestras respuestas emocionales en diferentes situaciones. Además, es uno...
Emociones en el trabajo, un reto para las empresas
El mito de que las emociones no tienen cabida en el entorno laboral sigue siendo cuestionado por la investigación y los expertos del sector. Cada vez hay más pruebas de que incorporar las emociones al lugar de trabajo es una forma poderosa de liderar, impulsar la...
Cambia tu cerebro cambia tu vida
¿Has oído alguna vez eso de que utilizamos menos del 10% de nuestra capacidad cerebral? Al parecer es un mito que no ha sido comprobado por la ciencia. Lo que sí sabemos gracias a los estudios neurocientíficos del último decenio, es que nuestro cerebro puede aprender...
